「おなかを直接温める食べ物(温性の食べ物で)」の記事一覧

【温性の食べ物】体を温めるお茶を活用しよう

毎日飲むお茶は、回数が多いだけに影響力が意外と大きいもの。 体を温める働きのあるお茶に替えるだけでも、子宮の冷・・・

【温性の食べ物】生理中は子宮を温める食べ物を

生理中はホルモンバランスの影響で体温が下がり、出血で体力を消耗しやすいので、子宮が冷えやすい期間。 子宮を温め・・・

【温性の食べ物】にんにく、しょうがなどあっため香辛を活用!

物理的な温度以外にも、食べ物の性質にも注目を。 食べ物には、体を温める温性の食べ物と、体を冷やす涼性の食べ物が・・・



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