おなかまでひんやり、冷えが進行した状態


「ふだんからすごく冷えて、ひざ掛けが手放せない」「生理中や前になると決まって冷えが悪化し、生理痛もひどい」といった症状がある場合、冷え症はかなり進んで、おなかのあたりまで冷えきっている可能性か大。おなかまわりの骨盤の中は、卵巣や子宮、膀胱なと女性にとって大防な器官かある場所。ここが冷えると、婦人科系の臓器の働きに大きなダメージを与えることに。血行が悪化しているだけでなく、体温の調節機能も乱れて、さらに冷えやすい体になっていると考えられます。

手足・足先が冷たい、冷えの初期


「手先かひんやりしてる「つま先が冷たい」なんていう女性か多いのでは?これは、冷え症が始まって血行が悪くなっているサイン。人間の体温は、「血液」か体のすみずみまで行き届き、熟や栄養を届けることにより一定に保たれています。ところか、血液の流れか滞ると、手足などの末梢まで充分に熟が伝わらずに、氷のように冷えてしまうのです。



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