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自律神経の乱れ(子宮を冷やす・中からの原因)

睡眠不足や忙しい日が続くと、血管の収縮・拡張を切り替えて体温をコントロールしている、自律神経のバランスが乱れます。そのため、血液の循環がうまくいかなくなり、冷えを感じるように。さらに自律神経の乱れがひどくなると、手足はほてるのにおなかまわり(子宮)は冷えるといった、更年期の人が訴えるような冷えに進みます。

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